נינוחות ויציבות בתנוחה הם שני עקרונות חשובים מאד באימון. מה ההבדל ביניהם וכיצד להתאמן כדי לחתור להשיג אותם.

הצטרפות לרשימת התפוצה

ליצירת קשר

בלוג